今日はフットワーク中心の筋力UPメニューです💪
ペアになって相手をおんぶしたまま…
ダッシューーー!
手押し車。
馬跳び。
そして、腿上げ!ジャンプ!をして…
ダッシュ―――!!!
練習後、生徒はヘトヘトになっていました💦大会まで1ヶ月ちょっとです。本番が楽しみです!