今日はフットワーク中心の筋力UPメニューです💪

ペアになって相手をおんぶしたまま…

ダッシューーー!

手押し車。

馬跳び。

そして、腿上げ!ジャンプ!をして…

ダッシュ―――!!!

練習後、生徒はヘトヘトになっていました💦大会まで1ヶ月ちょっとです。本番が楽しみです!